Het doel van Qigong
- de Qi-stroom door de meridianen te bevorderen,
- het reguleren van de Qi-stroom,
- openen van de meridianen zodat we ons opvullen met zuivere, helende energie en we terug heelheid, eenheid en verbondenheid kunnen ervaren.
Qigong is werken met de levensenergie,
waarbij we de stroom en de verspreiding van Qi leren beheersen
om
de gezondheid en de harmonie van lichaam en geest te bevorderen.
We kunnen een gezond lichaam voorstellen als een goed opgeladen batterij die alle cellen van ons lichaam van de nodige brandstof voorziet.
No free flow pain, free flow no pain
Het is een methode van zelfbehandeling en bewustzijnsontwikkeling, die reeds duizenden jaren zeer bruikbaar blijkt te zijn. Zowel voor het opbouwen en handhaven van een goede lichamelijke, emotionele en mentale gezondheid.
Centraal staat eigen verantwoordelijkheid voor optimale gezondheid en welbevinden.